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Fortis वसंत कुंज के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. शुभम वत्स्य का दावा—इस डाइट से वजन तो घटता है, पर लंबे समय तक अपनाना हो सकता है नुकसानदायक।
सिर्फ प्रोटीन बढ़ाने से वजन कम नहीं होता—जानें कौन-सी आदतें और गलतियां आपके फिटनेस गोल को बिगाड़ देती हैं।
मेथी पानी से लेकर आंवला-हल्दी शॉट तक—ये देसी ड्रिंक्स ठंड में बढ़ाते हैं हाइड्रेशन, राहत देते हैं प्रदूषण से होने वाली परेशानी
डाइट एक्सपर्ट का दावा – एक छोटा सा हल्दी शॉट इम्यूनिटी, पाचन और सूजन पर कर सकता है असर, लेकिन गलत तरीके से लेने पर बढ़...
बिना क्रैश डाइट और एक्सट्रीम वर्कआउट के, महेश बाबू ने बनाया ऐसा फिटनेस रूटीन जो युवाओं के लिए बन गया प्रेरणा
बेहतर पाचन, स्थिर ऊर्जा, इम्युनिटी और वजन नियंत्रण—जानें क्यों न्यूट्रिशनिस्ट रोज सुबह सिर्फ दो खजूर खाने की सलाह देती हैं
31 वर्षीय मरीज ने नज़रअंदाज़ किया सीने में दबाव और सांस रुकने जैसा एहसास, डॉक्टरों ने बताया कितना खतरनाक हो सकता है
चावल में मौजूद विटामिन, अमीनो एसिड और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को तुरंत निखार और हाइड्रेशन देते हैं
तेलंगाना के सरकारी अस्पतालों में बढ़ी डॉक्टरों व मेडिकल स्टाफ की तैनाती, स्वास्थ्य मंत्री C. Damodar Raja Narsimha ने जारी की नई नियुक्तियों की सूची
58 वर्षीय मरीज ने साझा की चिंता, डॉक्टरों ने बताया — यह ‘हाइपरटेंसिव क्राइसिस’ है, समय पर इलाज ही बचा सकता है जान
