लो ब्लड शुगर सिर्फ कमजोरी नहीं: दिमाग तक पहुंच सकता है खतरा, डॉक्टर ने बताए गंभीर संकेत

हम अक्सर थकान, चक्कर या कमजोरी को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन कई बार यह संकेत शरीर में मौजूद एक गंभीर समस्या की ओर इशारा करते हैं। ब्लड शुगर का अचानक गिरना सिर्फ एक छोटी परेशानी नहीं, बल्कि दिमाग के लिए खतरनाक स्थिति भी बन सकता है।

विशेषज्ञों के अनुसार, जब शरीर में ग्लूकोज का स्तर बहुत कम हो जाता है, तो इसका सीधा असर दिमाग की कार्यप्रणाली पर पड़ता है। इसी विषय पर Hypoglycaemia को लेकर डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि यह स्थिति कई बार न्यूरोलॉजिकल इमरजेंसी में बदल सकती है।

Dr Sreelakshmi N के अनुसार, दिमाग ऊर्जा के लिए लगभग पूरी तरह ग्लूकोज पर निर्भर करता है। जैसे ही इसकी सप्लाई कम होती है, दिमाग की इलेक्ट्रिकल एक्टिविटी गड़बड़ा जाती है, जिससे दौरे (seizures), बेहोशी और यहां तक कि गंभीर ऐंठन (convulsions) हो सकती है।

डॉक्टरों का कहना है कि शुरुआती लक्षणों को पहचानना बेहद जरूरी है। इनमें अचानक पसीना आना, हाथ कांपना, घबराहट, चक्कर आना और ध्यान केंद्रित न कर पाना शामिल हो सकते हैं। अगर समय रहते इलाज न मिले, तो स्थिति और बिगड़ सकती है।

उदाहरण के तौर पर, कई बार डायबिटीज के मरीज लंबे समय तक खाना न खाने या दवा की गलत खुराक लेने की वजह से ऐसे एपिसोड का शिकार हो जाते हैं। कुछ मामलों में यह स्थिति इतनी तेजी से बढ़ती है कि व्यक्ति को संभलने का मौका भी नहीं मिलता।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि नियमित अंतराल पर भोजन करना, ब्लड शुगर की निगरानी रखना और अचानक कमजोरी महसूस होने पर तुरंत मीठा या ग्लूकोज लेना मददगार हो सकता है।

आज के समय में जब लाइफस्टाइल बहुत तेज हो गई है, ऐसे संकेतों को हल्के में लेना खतरनाक साबित हो सकता है। सही जानकारी और समय पर सावधानी ही गंभीर जटिलताओं से बचा सकती है।

और पढ़ें-DAINIK DIRY